רצפת אגן
קרקעית האגן, ליבה, סוגרים.....
וואו כמה מושגים, כמה כיוונים, תאוריות, מחקרים.
איך אפשר להבין באמת מה נכון?
העולם הרפואי מציע שלל פתרונות לתקלות נפוצות,
כשבסופו של דבר מביאות הקלה אבל לא פתרון מניעתי.
האם יש כזה?
בהחלט!!!
אחת הסיבות לאי בהירות בתחום, היא העובדה שבניגוד אלינו, אנשי התנועה,
רוב אנשי המדע, פשוט לא ירדו לרצפה ותרגלו.
יש הסקת מסקנות מהתבוננות ואין השאלה לפונצקיונאליות תנועתית בגוף הטבעי.
בסביבת הסטודיו נשענים על מסקנות מדעיות ומבקשים ביצועי גוף כמו
״לאסוף סוגרים״, ״לכווץ״, ״למשוך״ וכו׳.
אך איך אני יודע שכל מי שביקשתי ממני לבצע הנחייה כלשהי ברצפת אגן, אכן ביצע אותה?
ללא ספק, זה מבטל מיד את ההנחייה.
אני לא אבקש משהו כמורה כשאין ביכולתי לאשר ולאכוף אותו.
הן דרך שאלות תחושתיות והן ויזואליות.
עלי לדייק קודם כל בגופי ומשם אני מגיש אליכם.
את הידע שאני מביא לכם כאן, בדקתי קודם כל עצמי ובהמשך יחד עם מטופלים ותלמידים לאורך שנים.
אז מה אני מציע?
התבוננות עמוקה על עולם המושגים
מהי באמת ליבה? יש דבר כזה?
(לא בטוח)
האם יש רצפה?
(אממ... לא, לא ממש. זו יותר חביקה היקפית,
המגיעה עד הראש ובנויה מכמה קומות בעיצוב צנטרופוגלי)
האם לסגור?
(חס וחלילה! למה להחזיק משהו ולדחוס פנימה?)
איך הכי טוב לטפח את תחתית האגן?
(קודם כל דרך נשימה)
אני מזמין אתכם ואתכן,
לצלול איתי לעומק בסדרה הכוללת הרצאה מקיפה, עם ירידה לפרטים האנטומיים
והתבונות חדשה על אזור רצפת האגן
+
שני שיעורי תרגול שיעזרו לכם ולכן לקבל תובנות חדשות
על האזור הכל כך חשוב הזה בגוף, עבורכן ועבור התלמידים
והמטופלים שלכן
ההרשמה לצפיה בתכנים ללא עלות וללא הגבלה
עם הצטרפותכם, תצורפו גם לרשימת החברים באתר ותוכלו להתעדכן בתכנים נוספים שעולים, שיעורים, אירועים ועוד...
בועז נחייסי מנהל ומייסד את 'בית הספר של בועז נחייסי', מפתח טכניקות תנועה חדשות, בינהן שיטת ה- Flystick ונחשב לאחד ממובילי תחום התנועה בישראל.
מורה מנוסה ובכיר לפילאטיס\קונטרולוג'י לתחומיו, פלייסטיק במכוני הכושר ומעביר סדנאות וימי העשרה והשתלמות ברחבי ישראל ובעולם.
בית ספרו של בועז, מכשיר את המורים והמורות לפילאטיס ופלייסטיק הטובים ביותר והמקצועיים ביותר.
בנוסף, מעביר בועז, סדנאות וימי הכשרה בנושאים שונים המשלבים אנטומייה, פתולוגיות, תשתיות גוף ותודעה.
את דרכו החל ב-2008 (ללא נסיון מוקדם בתנועה, ספורט ומחול כלל) ונחשב למטאור בתחום התנועה. בזמן קצר, השיג גמישות, טווחי תנועה ומוביליות שמעולם לא חווה.
היום הוא מלמד מורים ומורות מנוסים מגישות וטכניקות שונות, חובבי תנועה וספורט, מתחילים ומתקדמים, ובעלי מגבלות ופתולוגיות המאפיינות את אורח החיים המודרניים.
בועז הוא אוטודידקט, חוקר תנועה ואנטומייה ומלמד את כללי התנועה בגוף בדרכו הייחודית.
בועז מאמין כי תנועה היא כלי עוצמתי המעודד את איזון הגוף ותפקודו, מקדם את המימוש העצמי ותומך בגוף בתלאות הדרך. התנועה מזרימה מים חיים. אנחנו מים. אנחנו תנועה.
בועז מלמד לטיפוח הגוף ואהבת הנפש.